Stressbewältigung

Krankmacher Dauerstress
Psychischer Stress durch Corona-Pandemie
Arbeitsbedingte Ressourcen in der Stressbewältigung am Arbeitsplatz ausschöpfen
Genusstraining – das euthyme Verfahren zur Stressbewältigung am Arbeitsplatz
Arbeitsplatzbezogene Verhaltens- und Erlebensmuster (AVEM)
Arbeitswelt und psychische Störungen – Erwartungen zur Rückkehr an den Arbeitsplatz (ERA)
Motivation und Stressmanagement am Arbeitsplatz – Methoden und Bewältigungsstrategien zur Stressreduktion
Das infernalische Quartett der Stressentstehung-Stressfaktoren, Ursachen und Entlastungswege
Stressreaktionen erkennen – Der Einfluss von Stressoren auf unseren Körper
Stressmanagement als Bewältigungsstrategie in der Psychotherapie